* 추나요법
추나 요법은 안마요법의 일종으로 황제내경에서 그 유래를 찾을 수 있다. 동양 고유의 정골 개념을 밑바탕으로 하여 서양의 카이로프래틱과 접목하여 척추 질환을 치료하는 방법이다
추나란 밀고 누르고 잡아 당긴다는 뜻으로 여러 형태의 대체의학 요법들을 다양하게 섞어서 시행 된다. 자연 치유의 근본이 그렇듯이 추나 요법은 단지 증상보다는 배열 이탈된 관절이나 마모된 디스크 등의 신체적인 문제의 원인을 치료하는데 중점을 둔 자연스러운 건강 유지 방법이다. 척추에 의해 보호되는 척수가 신경계의 중요한 통로이기 때문에 허리가 약한 사람은 아프지 않더라도 가끔씩 정기적으로 받아 주면 좋다. 척수는 감정이나 운동 그리고 온몸의 모든 기능을 조정하기 때문에 우리 인체전체의 기반점을 둔 이 요법은 어린이 성장과 두뇌 개발에도 많이 이용되고 있다. 여러 원인의 척추 질환은 키 성장을 방해하는 원인이 되므로 자라는 아이에게는 비정상 발달을 미연에 방지하여 척추를 바로 잡아 주는 치료가 필요하다. 또한 척추만곡이 정상적으로 자라지 못할 때 중추 신경계 전반의 발달 역시 비정상적으로 이루어질 것이다. 이것 역시 미연에 방지하여 두뇌발달에 저해되는 요소를 제거 할 수 있는 것이다. 이외에도 근막통증이나 요부염좌,겅추증후군, 추간판탈출증, 흉추관절변위, 견관절주위염, 악관절장애등 많은 질병에 효과가 있다.
발췌: 김춘희 자연치유총론  일부인용
        이재복: 정골요법